Mes ressources gratuites
DES Cadeaux pour prendre soin de toi, en douceur
Bienvenue dans cet espace pensé pour t’offrir un moment de répit, un souffle, un élan vers toi-même.
Ici, je partage avec toi des ressources gratuites créées avec le cœur, pour t’accompagner pas à pas sur ton chemin de reconnexion, de compréhension ou d’apaisement.
Ces petits cadeaux sont là pour t’aider à :
- Retrouver un peu de calme dans le tumulte
- Mieux comprendre ce que tu traverses
- Écouter ce qui murmure en toi
- Te recentrer, t’ancrer, souffler
- Reprendre doucement ton pouvoir intérieur
✷ Découvre mes freebies ✷
le workbook « Miroir de soi »
Un carnet d’exploration douce pour observer ce que tu ressens dans ta relation actuelle.
À travers des questions simples, tu es invitée à tourner ton regard vers toi : ce que tu vis, ce que tu donnes, ce que tu reçois.
LE Quizz : et toi, où en es-tu?
Un quizz rapide pour faire le point sur ta relation :
- Te sens-tu soutenue, respectée, libre ?
- Ou plutôt dans la confusion, l’épuisement, le doute ?
Le mini carnet : et si tu écoutais ce que tu ressens?
Un petit carnet à imprimer pour t’aider à poser tes ressentis, tes besoins, et tes signaux d’alerte.
Avec des pistes de réflexion, des mini-pratiques d’ancrage et une touche de douceur pour t’accompagner
Alors, c’est un match ? ♥️
Tu te sens prête à sortir du stress et des schémas enfermants ? Prenons rendez-vous pour explorer comment je peux t’accompagner dans ce chemin vers la libération et la sérénité. Faisons ensemble un premier pas vers ton bien-être.