Hello
Je suis Praticienne en accompagnement psychocorporel et libération émotionnelle
Je suis praticienne en accompagnement psychocorporel et en libération émotionnelle. J’accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, d’anxiété, de traumatismes ou qui ont vécu des relations toxiques.
Au fil de mon parcours, j’ai développé une approche douce et respectueuse, qui prend en compte à la fois le corps, les émotions et le système nerveux. J’accorde une grande importance au rythme de chacun, à la sécurité intérieure et à la possibilité d’avancer pas à pas.
Mon accompagnement vise à apaiser les tensions, à se libérer progressivement des schémas limitants et à retrouver de la confiance, du calme et de la stabilité intérieure.
Ce qui m’anime profondément, c’est d’aider chacun à se reconnecter à ses ressources et à retrouver un espace intérieur plus libre et plus serein.
Juline.
✷ On apprend à se connaître ? ✷
Moi aussi je suis passée par là…
Je sais ce que c’est de se sentir perdue dans une relation où les émotions sont intenses et déroutantes. J’ai traversé des périodes de confusion et de stress, mais j’ai trouvé des outils pour me reconnecter à ma sérénité et mon équilibre.
Moi aussi j’ai tenté de comprendre ce qui se passait, d’analyser mes émotions et de trouver des solutions seule. Mais j’ai découvert qu’il est parfois nécessaire de se faire accompagner pour avancer sereinement.
Je n’ai pas réussi du premier coup mais j’ai appris à me reconnecter à moi-même, à guérir mes blessures émotionnelles et à retrouver ma confiance pour avancer vers un mieux-être durable.
Je suis praticienne en accompagnement psychocorporel et en libération émotionnelle, spécialisée dans le stress, l’anxiété, les traumatismes et les relations toxiques.
Je sais combien il peut être difficile de se sentir enfermée dans des schémas invisibles qui créent doute, épuisement émotionnel et perte de repères.
J’ai moi-même traversé un chemin de recherche et de compréhension, fait de questionnements et d’expérimentations, avant de pouvoir me reconnecter à mes ressources et retrouver confiance et stabilité intérieure.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent sortir de ces états de tension et de surcharge émotionnelle. Avec douceur et respect, nous avançons pas à pas pour apaiser le système nerveux, libérer les charges émotionnelles et restaurer un sentiment de sécurité intérieure.
Chaque accompagnement se fait à votre rythme, dans un espace d’écoute et de sécurité, pour vous permettre de retrouver plus de calme, de clarté et de liberté intérieure.
Ce qui fait mon unicité
Ce qui me distingue, c’est ma capacité à allier bienveillance, empathie et légèreté dans chaque accompagnement. Mon objectif est de t’aider à surmonter les épreuves émotionnelles avec douceur et respect. Mon approche te permet de restaurer ta confiance, retrouver ta liberté émotionnelle et avancer vers une sérénité durable, à ton rythme.
Ma bienveillance
Ma bienveillance se manifeste par un accueil sans jugement et un espace sécurisé pour avancer à ton rythme. Chaque étape de notre travail ensemble est guidée par mon écoute active et mon respect profond de ton expérience.
Mon empathie
Mon empathie me permet de comprendre tes émotions et tes blocages. Je t’accompagne avec une écoute attentive, pour t’aider à trouver des solutions adaptées à tes besoins et te reconnecter à tes ressources intérieures.
Mon approche
Mon approche est holistique, combinant libération émotionnelle, relaxation et développement personnel. J’utilise des outils doux et personnalisés pour t’aider à restaurer ta liberté intérieure et retrouver l’équilibre émotionnel.
Ma légereté
Je t’aide à aborder les difficultés avec un regard plus léger, tout en restant profondément respectueuse de ton parcours. Grâce à cette légèreté, tu peux avancer plus sereinement vers ta guérison et libérer ton esprit des poids émotionnels.
Mon histoire
Un parcours de resilience
Mon parcours a été marqué par des épreuves émotionnelles profondes, où j’ai dû faire face à des relations difficiles et perturbantes. J’ai traversé des années de doute, de culpabilité injustifiée, de souffrance émotionnelle et de stress constant.
Mon corps, lui aussi, portait les traces de ce tourment intérieur, avec des douleurs persistantes liées à cette tension constante. J’étais perdue dans des questionnements sans fin, cherchant à comprendre ce qui se passait, sans savoir comment m’en sortir.
Ces expériences m’ont permis de comprendre ce que vivent celles et ceux qui se trouvent pris dans des relations qui les appauvrissent émotionnellement et psychologiquement.
MA FORMATION
Passionnée par l’accompagnement thérapeutique, j’ai enrichi mon parcours par diverses formations spécialisées pour offrir un soutien adapté aux personnes ayant vécu des expériences traumatiques ou des relations toxiques.
• Depuis 2026, je suis formée par le Docteur S.Khalfa à la thérapie MOSAIC®, une alternative douce à l’EMDR basée sur les neurosciences. (https://www.therapiemosaic.com/annuaire)
• Art-thérapie et psychotraumatologie centrée compétences : cette formation m’a dotée d’outils créatifs pour faciliter la stabilisation émotionnelle et l’accompagnement des traumatismes, en mettant l’accent sur les ressources et compétences de chacun.(cercledecompetences.org)
• Spécialisation en sophrologie pour l’accompagnement des victimes de relations toxiques : grâce à cette spécialisation, j’ai acquis des techniques spécifiques pour aider les personnes à se reconstruire après des relations destructrices, en rétablissant l’équilibre entre le corps et l’esprit.
• Praticienne en approches psychocorporelles formée à ISTHME Formations : ce cursus m’a permis de maîtriser des méthodes de relaxation évolutive et transpersonnelle, intégrant des approches corporelles pour favoriser le bien-être global.(relaxation-transpersonnelle.com)
• Certifiée RNCP en sophrologie : Mon titre de sophrologue est reconnu au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP), garantissant un niveau de compétence validé par l’État. Cette certification atteste d’une formation rigoureuse et d’une approche professionnelle de la sophrologie, notamment dans l’accompagnement des personnes en situation de stress, de fatigue émotionnelle ou ayant vécu des relations toxiques.
• Formation à l’animation de groupe avec les huiles essentielles : les huiles essentielles sont de puissants alliés pour accompagner les émotions et apaiser le système nerveux. Grâce à cette formation, j’intègre l’olfactothérapie dans mon approche, permettant d’agir en douceur sur le stress, les tensions et les mémoires émotionnelles profondes.
Une approche globale
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche pluridisciplinaire. J’échange régulièrement avec des médecins, des psychologues, des avocats et d’autres professionnels fin d’offrir le service le mieux adapté possible aux personnes que j’accompagne. Que ce soit pour la gestion du stress post-traumatique, la réappropriation du corps ou la reconstruction après une relation toxique, je veille à proposer un accompagnement complémentaires aux démarches médicales, psychologiques et juridiques.
Parce qu’un traumatisme ne se limite pas à une souffrance psychologique, mon approche prend en compte l’ensemble de la personne – son corps, ses émotions, sa respiration et son énergie vitale – pour l’aider à retrouver un apaisement durable et une véritable autonomie dans son mieux-être.
Un peu de légèreté
Mes préférences : this or that ?
Café
MONTAGNE
Campagne
Marvel
extravertie
Chaï Latte
PLAGE
Ville
MARC LEVY
Introvertie
Alors, c’est un match ? ♥️
Tu te sens prête à sortir du stress et des schémas enfermants ? Prenons rendez-vous pour explorer comment je peux t’accompagner dans ce chemin vers la libération et la sérénité. Faisons ensemble un premier pas vers ton bien-être.